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肝胆保健按摩9-腿部1
发布时间：2019-04-01 发布人：李春雨
1. 涂油 取专用油滴于右手掌，自上而下抚摩腿部涂匀。若为套盒，需分别对应涂抹肝经、胆经专用油。
2. 分推腿部 双拇指并拢，虎口自然打开，四指抱住腿部，自脚踝依次向上分推小腿、大腿部，至大腿根部拉回原位。重复3～5次。
1. 涂油 取专用油滴于右手掌，自上而下抚摩腿部涂匀。若为套盒，需分别对应涂抹肝经、胆经专用油。
2. 分推腿部 双拇指并拢，虎口自然打开，四指抱住腿部，自脚踝依次向上分推小腿、大腿部，至大腿根部拉回原位。重复3～5次。