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肩颈活络-推肩部
发布时间：2018-11-28 发布人：李春雨
①拇指自上而下推肩胛骨缝（先短推，再长推，然后双手叠掌包肩，排至腋下），先左侧后右侧；②侧位，自下而上推肩胛骨缝，顺势包肩并向后下方拨拉斜方肌，先左侧后右侧；③头位，双手掌交替推肩部，先左后右。
①拇指自上而下推肩胛骨缝（先短推，再长推，然后双手叠掌包肩，排至腋下），先左侧后右侧；②侧位，自下而上推肩胛骨缝，顺势包肩并向后下方拨拉斜方肌，先左侧后右侧；③头位，双手掌交替推肩部，先左后右。